PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
EN CIUDAD DE MÉXICO
Nuestros Entrenadores
Alejandro Urbán
Como atleta de alto rendimiento, destacó en el podio de diversos campeonatos nacionales. Obtuvo un segundo lugar en el Campeonato Centroamericano y del Caribe en 2009 y un segundo lugar en la Universiada Nacional del 2011. Su objetivo es llevar a nuestros alumnos a ganar medallas estatales y nacionales, así como formar un carácter impertérrito en cada uno de nuestros miembros.
Andrea Murillo
Ella es nuestra coach formadora de talento deportivo. Está a cargo de nuestros grupos de principiantes e intermedios. Es una excelente instructora para comprender las bases técnicas y tácticas de la esgrima. Su entrenamiento es tanto desafiante como altamente motivante.
Entrenamiento
¡En La Esgrimería tú eliges el nivel de entrenamiento que requieres! Puedes tomarlo como pasatiempo o llegar a competir a nivel nacional e internacional. Si buscas ponerte en forma, competir o subir rápidamente de nivel, te recomendamos entrenar mínimo 3 veces por semana. No importa si para ti es un deporte nuevo, te enseñamos desde las bases.
¡TE PRESTAMOS EL EQUIPO EN
TU PRIMER MES!
.png)
(O PUEDES ADQUIRIRLO EN NUESTRA TIENDA)
Mosqueteros (principiantes)
Este grupo es ideal si nunca has entrenado esgrima.
​
El programa de entrenamiento está diseñado para aprender los movimientos básicos de ataque y defensa, así como para mejorar tu condición física, coordinación y desarrollar tus reflejos.
​
Para iniciar, te recomendamos entrenar dos veces por semana.
​
Edad mínima: 8 años cumplidos.
Horarios:
Lunes:
-
Grupo de jóvenes y adultos de 19:00 a 20:30 hrs. ¡2 LUGARES DISPONIBLES!
Martes:
-
Grupo de jóvenes y adultos de 8:00 a 9:30 hrs. ¡3 LUGARES DISPONIBLES!
-
Grupo de niños y jóvenes de 16:00 a 17:30 hrs. ¡2 LUGARES DISPONIBLES!
-
Grupo de jóvenes y adultos 19:00 a 20:30 hrs. ¡2 LUGARES DISPONIBLES!
​​
Miércoles:
-
Grupo de jóvenes y adultos de 8:00 a 9:30 hrs. ¡GRUPO NUEVO!
-
Grupo de jóvenes y adultos de 19:00 a 20:30 hrs. ¡2 LUGARES DISPONIBLES!
​
Jueves:
-
Grupo de jóvenes y adultos de 8:00 a 9:30 hrs. ¡3 LUGARES DISPONIBLES!
-
Grupo de niños y jóvenes de 16:00 a 17:30 hrs. ¡2 LUGARES DISPONIBLES!
-
Grupo de jóvenes y adultos de 19:00 a 20:30 hrs. ¡2 LUGARES DISPONIBLES!
Sábados:
-
Grupo de niños y jóvenes de 8:00 a 9:30 hrs. ¡3 LUGARES DISPONIBLES!
-
Grupo de jóvenes y adultos de 11:00 a 12:30 hrs. ¡CUPO LLENO!
Domingos:
-
Grupo de jóvenes y adultos de 9:00 a 10:30 hrs. ¡2 LUGARES DISPONIBLES!
Precios:
.png)
Guardianes (intermedios)
.png)
Este grupo se recomienda para personas que ya han entrenado este deporte y participado en competencias locales y nacionales. Es indispensable contar con equipo propio.
​
El programa de entrenamiento está diseñado para aprender y reforzar las principales acciones de ataque y defensa.
Su objetivo principal, se centra en desarrollar una mente estratega. Para tener acceso a este grupo, se debe de acumular un total de 6 meses de entrenamiento consecutivo en el grupo de Mosqueteros y contar con equipo completo y funcional para combate.
Horarios:
Martes de 8:00 a 9:30 hrs. ¡CUPO LLENO! ​
Martes de 16:00 a 17:30 hrs. ¡CUPO LLENO!
​Jueves de 8:00 a 9:30 hrs. ¡CUPO LLENO!
​Jueves de 16:00 a 17:30 hrs. ¡CUPO LLENO!
​Sábados de 8:00 a 9:30 hrs. ¡CUPO LLENO!
Precios:
Guerreros de Élite (avanzados)
Aquí entrenan nuestros esgrimistas más fuertes. Para pertenecer a este grupo es necesario acumular un total de 12 meses de entrenamiento consecutivo en Guardianes y haber participado en eventos competitivos locales y nacionales. Es indispensable tener equipo propio (certificado por la FIE) y entrenar al menos dos veces por semana.
​
El programa está diseñado para formar el equipo representativo de nuestra sala de armas quienes competirán a nivel estatal y nacional, por lo cual es muy importante el compromiso, la constancia y la disciplina.
Horarios:
Lunes de 17:30 a 19:00 hrs. ¡CUPO LLENO!
Martes de 17:30 a 19:00 hrs. ¡CUPO LLENO!
Miércoles de 8:00 a 9:30 hrs. ¡CUPO LLENO!
Miércoles de 17:30 a 19:00 hrs. ¡CUPO LLENO!
Jueves de 17:30 a 19:00 hrs. ¡CUPO LLENO!
Viernes de 8:00 a 9:30 hrs. ¡CUPO LLENO!
Sábados de 9:30 a 11:00 hrs. ¡CUPO LLENO!
Precios:
